ㄟ害!這一週整個無力...心情也有影響啦~ 藉口
代誌很多,對很多事都有使不上力的感覺。對吃怎麼不會...那是發洩
好了。不想廢話~進入正題吧!進入第二週 哎~
整個字數節省很多...吃啥看照片就知...固定每早醒來量體重。
0830 下降0.1kg。0831 上升0.3kg。0901 上升0.5kg。
0902 上升0.3kg。0903 下降0.5kg
註:0830體重是0831一早量的意思。
上班日結束。發覺自己有強迫症,很容易買一堆又硬要吃完,飽到吐這樣.....週末start...
0904 整個吃飯時間不正常的開始...
一早醒來巡12茶、布丁、奶酪... 很奇怪的搭配 哈
接著跑到宜蘭去這時已經下午三點多~吻仔魚羹、地瓜蝦餅(炸)、鯊魚煙、魚蛋、蔥油餅
吃完才六點多飽到睡覺.......
早點吃晚餐果然有差(?)體重下降0.3kg 一直在喝巡12茶(買了一箱就盡量喝吧XD)
0905 一樣是吃飯時間不正常的一天。
香蕉菓子10顆配巡12茶...摸到下午三點多出門~魷魚羹、油粿、肉圓 (有跟阿MAN分啦~)
嘴癢又去買了車輪餅,吃了奶油、紅豆各1。
華山看展~~摸到八點,應阿MAN要求又去吃了建宏牛肉麵
又強迫症的去吃了黑糖刨冰.....
這天體重上升0.1kg。比我預料的少耶 (揍飛~)
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不曉得是不是吃了澱粉的關係,整個有卡關的FU耶!還是親戚要來?
一個禮拜又過去了這樣,瘦了多少呢??恩哼!! 多了0.3kg 啦!!!還在可接受範圍?噗噗~~
好咩~這禮拜繼續努力啊!不過…我禮拜五強迫症的跟團買蛋糕耶(無誤)
又在購物美食展搶了好多食物耶!布丁、蛋糕、饅頭、火鍋湯底、低卡餐
厚!難得便宜不搶手會很癢耶!!這樣減肥要減到什麼時候啊.....(煙)
- Sep 06 Mon 2010 08:27
我要瘦!減肥日記–第二週
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